Asupan Nutrisi Tepat untuk Pertumbuhan Anak Sesuai Usianya

Asupan Nutrisi Tepat untuk Pertumbuhan Anak Sesuai Usianya

Dalam sebuah proses tahap perkembangan bayi, otak memegang peranan penting agar nantinya si anak bisa menjadi pribadi yang cerdas dan juga sehat. Dimulai dari sejak di dalam kandungan, dimana pada usia kehamilan sekitar 4-6 minggu awal, sel-sel otak pada calon bayi tersebut sudah mulai diproduksi dengan signifikan hingga terbentuk sempurna ketika memasuki masa kehamilan yang matang. Pada masa ini, sangat tepat bagi ibu apabila mengkonsumsi berbagai asupan makanan yang berfungsi untuk pertumbuhan anak.

Setelah melahirkan, tahap perkembangan pada bayi tidak lagi hanya terfokus pada otak namun juga fisiknya. Namun demikian yang tetap memegang peranan penting adalah otak, karena pada bagian tubuh inilah terjadi stimulasi yang akhirnya bisa memerintah sebuah bagian tubuh melakukan reaksi. Begitu pentingnya perkembangan otak, maka sangat disarankan agar bayi mendapat asupan nutrisi seperti:

  • Asam lemak dan lemak, sangat tepat untuk perkembangannya otak,
  • Protein, berfungsi untuk meningkatkan fungsi otak dan juga sebagai perlindungan dari infeksi yang disebabkan oleh bibit penyakit. Biasanya banyak terdapat pada ASI.
  • Karbohidrat, sebagai sumber energi otak untuk beraktivitas.

Ketiga nutrisi ini, haruslah dipenuhi dalam rangka perkembangan otak anak. Apabila ada satu saja dari unsur nutrisi tersebut yang tidak kita berikan, bisa jadi pertumbuhan otak anak akan kurang maksimal sehingga sulit mendapatkan tingkat kecerdasan seperti yang kita inginkan. Tidak hanya sekedar nutrisi, namun juga perhatian dari orang tua juga sangat berperan dalam tahap perkembangan bayi hingga menjadi dewasa.

Sumber: http://bayiibusehat.blogspot.com/2015/05/4-cara-optimalkan-kecerdasan-bayi-sejak.html

adiska putri

Related Posts

fallback-image

Tren Perawatan Tubuh Terbaru: Skincare Routine untuk Tubuh

Apa yang Harus Diketahui Pada Pertumbuhan Berat Badan Bayi 0-6 Bulan?

Apa yang Harus Diketahui Pada Pertumbuhan Berat Badan Bayi 0-6 Bulan?

Bagaimana Kebutuhan Gula per Hari Berbeda Berdasarkan Usia dan Aktivitas?

Bagaimana Kebutuhan Gula per Hari Berbeda Berdasarkan Usia dan Aktivitas?

Moisturizer Untuk Kulit Kering: Penting Agar Kulit Tetap Sehat

Moisturizer Untuk Kulit Kering: Penting Agar Kulit Tetap Sehat