Memiliki penyakit darah tinggi atau hipertensi memang tidak boleh disepelekan begitu saja dan harus memilih jenis makanan penurun darah tinggi tertentu. Darah tinggi atau hipertensi tergolong sebagai jenis penyakit yang banyak dialami oleh orang. Namun bukan berarti hipertensi ini dianggap seperti penyakit lumrah lainnya seperti flu atau batuk. Karena penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat beresiko besar mengancam kesehatan tubuh kita, bahkan sampai berujung pada kematian. Terutama ketika penyakit darah tinggi ini dibiarkan begitu saja tanpa adanya penanganan lebih lanjut. Karena bila semakin parah, maka penyakit hipertensi alias tekanan darah tinggi ini bisa menjalar menjadi penyakit komplikasi yang lebih serius. Yaitu seperti jenis penyakit stroke, atau penyakit jantung. Maka dari itu jika anda terdiagnosis memiliki tekanan darah tinggi maka anda harus sikapi setidaknya dengan memperbaiki pola makan.

Anda perlu memperbaiki pola makan dan beralih pada jenis makanan penurun darah tinggi karena kesehatan tubuh anda sangat dipengaruhi oleh jenis asupan makanan yang anda konsumsi setiap harinya. Untuk itu bila anda sudah mengidap penyakit hipertensi cobalah jenis makanan seperti susu skim. Susu skim ini berbeda dengan susu biasa yang pernah anda jumpai. Susu skim ini merupakan susu yang memiliki kandungan lemak yang rendah, dan juga kaya akan vitamin D dan juga kalsium. Kandungan vitamin D dan juga kalsium yang tinggi inilah yang mampu berperan penting untuk menjaga kestabilan tekanan darah agar tidak tinggi.

Selain itu asupan makanan lain yang tidak kalah bagus adalah bawang putih. Bawang putih memiliki kemampuan untuk mencegah pembekuan darah dan mencegah penyumbatan jantung. Selain jenis makanan seperti yang sudah disebutkan diatas, jenis sayuran hijau dan buah-buahan juga diperlukan agar lebih menyeimbangkan pola makan anda. Untuk tambahannya anda bisa konsumsi Tropicana Slim sebagai salah satu asupan baik dalam tubuh anda yang cocok untuk diminum setiap hari. Tidak hanya untuk penyembuhan, namun makanan penurun darah tinggi juga sebagai pencegahan diri dari tekanan darah tinggi alias hipertensi.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here