Memiliki rambut serta kulit kepala yang sehat merupakan idaman semua orang, sehingga tak sedikit orang yang melakukan banyak cara demi mendapatkan semua hal tersebut. Namun, terkadang perawatan terhadap kulit kepala dan rambut yang kuran tepat serta pemakaian produk tertentu justruk dapat menimbulkan masalah baru. Yang banyak terjadi dan dikeluhkan oleh sebagian besar masyarakat ialah timbulnya gatal pada kulit kepala.

cara mengatasi kulit kepala gatal
cara mengatasi kulit kepala gatal

Baik yang dikarenakan oleh tumbunya bakteri penyebab ketombe, kemduian adanya kutu rambut yang berkembang biak, tak hanya itu bahkan bisa saja terjadi karena tumbuhnya penyakit kurap, serta masih banyak lagi hal lainnya. Adapun untuk cara mengatasi kulit kepala gatal agar tepat dan sesuai, sebaiknya anda ketahui penyebab pasti yang menimbulkan gatal pada kepala. Sehingga masalah tersebut tidak datang lagi.

Namun tidak pula menutup kemungkinan, masalah tersebut timbul karena anda kurang memberikan nutrisi pada kulit kepala serta rambut anda. Untuk itu ketahui beberapa jenis makanan yang dapat menutrisi, diantaranya sebagai berikut:

1. Tiram

Makanan yang satu ini, memiliki kandungan zinc yang dapat mencegah terjadinya kerusakan pada kulit kepala serta rambut.

2. Telur

Telur kaya akan protein, kemudian terdapat pula kandungan zinc, sulfur, dan zat besi di dalamnya. Semua nutrisi tersebut baik untuk kesehatan mahkota anda.

3. Sayuran hijau

Sayuran hijau cukup bervariasi, mulai dari bayam, kangkung, brokoli, dan lain sebagainya. Ternyata dapat membantu peredaran minyak yang terdapat pada rambut.

4. Ayam

Konsumsi daging ayam secara teratur akan membantu pula menjaga kesehatan rambut anda, karena di dalmnya terdapat kandungan zat besi, serta vitamin B.

Itulah beberapa diantaranya makanan yang sehat dan mengatasi masalah pada rambut anda. Dan apabila kulit kepala gatal karena adanya ketombe, sebaiknya cara mengatasi kulit kepala gatal karena ketombe, gunakan pula sampi anti ketombe yang terbuat dari bahan-bahan yang kaya akan nutrisi untuk kulit kepala. Seperti Clear –  Ice Cool Menthol Shampo. Gunakalah sesuai dengan petunjuk pemakaian yang tertera dalam kemasan.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here