Strategi untuk memberikan makanan sehat untuk anak adalah hal yang susah-susah gampang selain kita sebagai orang tua harus memperhatikan apa yang harus di konsumsi oleh anak kita. Kita juga harus memperhatikan nutrisi dan gizi si anak ada beberapa tips atau strategi untuk memberikan asupan nutrisi dan gizi untuk sang buah hati.

Makanan Sehat Untuk Anak
Makanan Sehat Untuk Anak
  • jangan memberikan makanan berlebih untuk si anak karena dengan perut anak yang masih belum kuat seperti orang dewasa, anak juga akan terbiasa dengan makan yang tidak teratur, berikan porsi secukupnya untuk si anak.
  • biasakan menyajikan makanan yang sehat, seperti buah-buahan dan sayuran,jangan terlalu banyak memberi anak kita dengan makanan yang mengandung gula atau yang mengandung pemanis buatan, atau memberikan anak kita junkfood.
  • latih anak untuk peka terhadap rasa terhadap sayuran dan juga buah-buahan yang notabennya anak tidak terlalu menyukainya, maka dengan melatih kepekaan dan dibiasakan dengan makan buah dan sayuran sejak dini dengan sendirinya si anak akan terhindar dari makanan atau jajanan yang mungkin akan merusak nutrisi dan gizi si anak.
  • ajak si anak untuk makan bersama bersama kita sajikan makanan di atas meja dengan makanan makanan sehat untuk anak, sediakan waktu 30 untuk makan bersama sang anak, biasanya dengan terbiasa makan bersama di waktu tertentu pastinya sang anak akan pada waktu yang sudah ditentukan akan meminta makan bersama kita dan akan terbiasa melihat kita makan dengan makanan yang lengkap gizi.

Agar si anak terhindar dari makanan dan jajanan yang kurang sehat kita juga bisa memberikan susu kepada si anak. Salah satunya susu DANCOW, dancow adalah pilihan tepat sebagai makanan sehat untuk anak  atau pendamping makanan pokok.

Dengan rasa DANCOW yang lezat dan juga bisa memberikan nutrisi dan gizi yang lengkap si anak juga akan terhindar dari jajanan yang saat ini banyak campuran kimia yang sangat merugikan untuk kesehatan si anak, DANCOW juga mudah di dapat kita bisa membelinya di warung-warung kecil di sekitar kita dengan harga yang terjangkau dengan bebagai kemasan.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here